Filmora
Filmora - ИИ видеоредактор
Мощное, но простое приложение для редактирования видео
Открыть
Несколько простых способов изменить размер видео
  • Автокадрирование видео под 16:9, 1:1, 9:16, 4:3 или 21:9.
  • Меняйте размер видео, чтобы фокус всегда оставался на действии.
  • Кроссплатформенность — (Windows, Mac, iOS, Android).
Скачать filmora Безопасность проверена | Загрузка бесплатно | Нет вредоносного ПО

Пошаговое руководство: Как конвертировать горизонтальное видео в вертикальное

Мария Матвеева
Мария Матвеева Обновлена: 17-09-2025
Время чтения:

С ростом потребления онлайн-видео на мобильных устройствах такие платформы, как Facebook, Instagram и Snapchat, активно поддерживают вертикальные форматы.

Чтобы конвертировать горизонтальное видео в вертикальное, можно использовать разные программы для монтажа, например Premiere Pro. По данным Facebook, 79% пользователей считают вертикальные видео более увлекательными, поэтому многие авторы меняют формат. В этой статье мы подробно разберем, как конвертировать горизонтальное видео в вертикальное с помощью Premiere Pro и Filmora.

В этой статье

Часть 1: Почему важно конвертировать горизонтальное видео в вертикальное?

1. Сегодня все мобильное

Когда весь мир буквально живет со смартфоном в руках, логично, что и видео должно быть в удобном формате. Для выхода в интернет чаще всего используется именно мобильное устройство. Смотреть видео в вертикальном формате гораздо удобнее: вы можете включить режим PIP (картинка в картинке) и параллельно заниматься другими делами на телефоне. Стандартное соотношение сторон у смартфонов — вертикальное, так как они изначально созданы для звонков. Поэтому в соцсетях вертикальное видео воспринимается гораздо естественнее, чем горизонтальное. И хотя возможность смотреть видео горизонтально остается, 94% людей все равно делают это в вертикальном положении.

мобильное вертикальное видео

2. Популярность вертикальных видео в соцсетях

Так как люди проводят больше времени в соцсетях именно со смартфона, а не за компьютером, очевидно, что большинство видео они смотрят в вертикальном формате. Мы держим телефон вертикально — и именно так естественнее воспринимать контент.

Со временем соцсети тоже это поняли и убрали черные полосы по краям вертикальных роликов. Сейчас этот формат максимально оптимизирован под мобильные устройства и дает лучший пользовательский опыт.

3. Сила вертикальных видео в цифрах

Видео сегодня активно формируют рынок и меняют привычки пользователей. Это открывает новые возможности для того, чтобы конвертировать горизонтальное видео в вертикальное и соответствовать трендам. Вот несколько фактов:

  • Миллениалы уже не «залипают» в телевизор — они смотрят видео на смартфоне в 2 раза больше, чем по ТВ.
  • Согласно отчету MOVR Mobile Overview, 94% времени пользователи держат телефон вертикально.
  • В Snapchat ежедневно просматривается более 7 миллиардов видео, большинство из которых сняты вертикально.
  • По данным отчета Mary Meeker’s Internet Trends, доля вертикальных просмотров выросла в несколько раз по сравнению с прошлым десятилетием.
  • Реклама в вертикальном формате на Snapchat смотрится в 9 раз чаще, чем горизонтальная.

Часть 2: Как сделать вертикальное видео в Premiere Pro

После того как мы разобрались, зачем нужны Premiere Pro вертикальные видео и почему они важны, пришло время научиться конвертировать горизонтальное видео в вертикальное прямо в Premiere Pro.

Ниже рассмотрим два способа, как добавить эффект автокадрирования (Автоматическое кадрирование) к отдельному клипу или ко всей последовательности.

как использовать auto reframe

Метод 1. Как добавить эффект Автоматическое кадрирование к отдельному клипу

Шаг 1: Загрузите видео в Premiere Pro. Затем перейдите в раздел Эффекты видео >> Transform >> Автоматическое кадрирование и перетащите функцию на клип.

перекадрировать клип

Шаг 2: Чтобы настроить эффект авто-кадрирования, выберите опцию Motion Tracking в панели управления эффектами.

Метод 2. Автокадрирование всей последовательности

Если вы хотите применить авто-кадрирование ко всей последовательности, выполните следующие шаги:

Шаг 1: Перейдите в меню Последовательность >> Последовательность автоматического кадрирования.

автокадрирование всей последовательности

Шаг 2: Появится новое диалоговое окно. Выберите подходящее целевое соотношение сторон. Аналогично, вы можете донастроить эффекты для авто-кадрированных видео, выбрав нужные параметры.

выбор целевого соотношения сторон

Часть 3: Filmora — лучшая альтернатива Premiere Pro

Wondershare Filmora — это простой, но мощный видеоредактор, который подходит как новичкам, так и профессионалам. С его помощью вы легко можете конвертировать горизонтальное видео в вертикальное всего за пару кликов.

Важно отметить, что Filmora не только поддерживает функцию Автоматическое кадрирование, но и имеет продвинутую компрессию видео, а также возможность вручную изменять размеры роликов. Wondershare Filmora действительно выделяется! Благодаря встроенному видеокомпрессору вы сможете уменьшать размер файлов без потери качества и сразу готовить клипы под требования соцсетей.

Плюс, это невероятно быстро — скорость сжатия до 47 раз выше! И самое приятное: если вы уменьшаете размер файлов для загрузки на YouTube, можно сразу выбрать рекомендуемый битрейт для лучшего качества.

И это еще не все: в Filmora есть не только функция Автоматическое кадрирование, но и другие способы уменьшить размер файлов. Вы можете изменить разрешение видео, настроить битрейт и частоту кадров или сократить длительность ролика. Плюс, редактор оснащен дополнительными функциями для улучшения качества перед публикацией в соцсетях.

Несколько способов изменить размер ваших видео
  • Автокадрирование видео в форматах 16:9, 1:1, 9:16, 4:3 или 21:9.
  • Крутые эффекты и фильтры, которые делают видео профессиональным.
  • Кроссплатформенность — (Windows, Mac, iOS, Android).
  • Изменение размера видео без потери качества.
filmora коробка

Так чего же вы ждете? Попробуйте Filmora, чтобы уменьшить размер ваших видеороликов! Просто следуйте этой простой инструкции:

Метод 1: Использовать продвинутый видеокомпрессор

Шаг 1Запустите Filmora и загрузите видео

Если вы еще не скачали Wondershare Filmora, возьмите последнюю версию здесь. После установки дважды кликните по иконке, чтобы открыть программу. Начните новый проект и импортируйте видео с Google Drive, Dropbox или просто перетащите файл в Filmora.

открыть filmora и импортировать видео
Шаг 2Сжать видео

Нажмите "Экспорт" в правом верхнем углу, затем выберите режим сжатия: "По качеству" или "YouTube Upload".

выбрать режим сжатия

Если выбрать "По качеству", вы сможете уменьшать размер файла, регулируя уровень качества от 10% до 90%. Если выбрать "YouTube Upload", видео автоматически сожмется под рекомендуемый битрейт YouTube, чтобы избежать размытости при загрузке.

настройка уровня качества при сжатии
Шаг 3Экспортировать видео

Выберите нужный вариант, и Filmora автоматически выполнит сжатие. После завершения просто нажмите "Экспорт", чтобы сохранить видео меньшего размера.

экспортировать сжатое видео

Метод 2: Использовать функцию Автоматическое кадрирование

Шаг 1Загрузите видео и откройте Автоматическое кадрирование

После загрузки видео в Filmora перейдите в Инструменты > Автокадрирование или просто кликните правой кнопкой по видео в медиатеке и выберите Автоматическое кадрирование.

найти функцию auto reframe
Шаг 2Изменить соотношение сторон

В открывшемся окне вы увидите форматы: квадрат (1:1), вертикальный (9:16), стандартный (4:3), широкоформатный (16:9) и кино (21:9). Выберите тот, что лучше уменьшит размер файла. Например, если ролик был изначально 16:9, перевод в квадратный (1:1) или вертикальный (9:16) заметно снизит объем.

После выбора нажмите "Анализ", чтобы Filmora автоматически подстроила видео.

изменить соотношение сторон
Шаг 3Проверить превью и внести изменения

После кадрирования просмотрите ролик. Если нужно что-то подправить — поставьте паузу и перетащите рамку. Когда все готово, нажмите "Экспорт" или "Добавить на таймлайн", чтобы сохранить изменения.

просмотр и экспорт видео
Шаг 4Изменить размеры при экспорте

Можно менять размеры как отдельных файлов, так и нескольких роликов из медиатеки. Также можно экспортировать прямо с таймлайна, выбрать "Автоматическое кадрирование" и изменить параметры.

изменить размеры при экспорте
значок заметки
Примечание: Если вас не устраивают настройки экспорта, в нижнем левом углу есть кнопка для возврата к предыдущим параметрам.

Скачать бесплатно
filmora qrcode
secure-icon Безопасная загрузка | Windows 7- Windows 11
Скачать бесплатно
filmora qrcode
secure-icon Безопасная загрузка | macOS 10.15 - macOS 15

Метод 3: Использовать инструмент Обрезки

Шаг 1Найти инструмент Обрезки

Вы также можете уменьшить размер видео с помощью инструмента Обрезки, изменив его пропорции. Просто кликните правой кнопкой по ролику на таймлайне и выберите "Обрезать и увеличить".

найти инструмент crop
Шаг 2Выбрать соотношение сторон

В панели Обрезать и увеличить можно настроить область кадрирования, выбрав одно из предложенных соотношений сторон.

настроить соотношение сторон
Шаг 3Обрезать видео

Чтобы изменить размер и позицию, просто перетащите рамку обрезки и оставьте только нужную часть видео. Это поможет уменьшить размер файла. Когда результат вас устроит, нажмите "Применить", чтобы сохранить изменения.

обрезать видео и применить изменения

Метод 4: Изменить соотношение сторон проекта

Если хотите пойти более простым путем, можно изменить соотношение сторон всего проекта. После импорта ролика в Filmora нажмите кнопку Настройки и выберите "Изменить соотношение сторон проекта".

открыть настройки видео в filmora

После этого вы сможете изменить соотношение сторон, а также разрешение и частоту кадров.

изменить соотношение сторон проекта

Заключение

Прочитав эту статью, вы теперь знаете, как легко сжимать и конвертировать горизонтальное видео в вертикальное с помощью Premiere Pro и Filmora. Да, Premiere Pro — это более профессиональное программное обеспечение для видеомонтажа, но Filmora предлагает множество инструментов для сжатия и изменения формата видео, при этом интерфейс у нее намного проще и интуитивнее. Именно поэтому Filmora — отличный выбор для новичков, которые хотят создавать вертикальные ролики для соцсетей без лишних сложностей. Попробуйте сами и убедитесь, насколько это удобно!

Wondershare Filmora
Видеоредактор, который делает процесс редактирования эффективным и увлекательным.
Wondershare Filmora

Мария Матвеева
Мария Матвеева Главный редактор
Поделиться в:
Поделиться в:
изображение в видео с ии
Последние блоги